Возраст и эффект массажа

Довольно часто я слышу "мне это уже поздно", на мне это не сработает"...или это правда?

Когда я только начинал изучать массаж, техники и строение тела человека, я обращал внимание именно на «подвижность» основных приемов. Конечно, есть база, есть физиология тела и возраст (от него бесполезно убегать, потому, что жизнь потому и прекрасна, что мы умеем меняться).

Каждая часть тела, каждое движение и даже спазм, каждая морщина - это путь и жизнь. Именно изменения являются неотъемлемой частью бытия. Речь идет не только о философии и восприятии мира. Это неотвратимый факт.

Мы все растем и условно стареем, мы все меняемся.

Ни я, ни вы не можем остановить время, не можем вернуться в "сладкие 20" и забыть обо всех прожитых днях и месяцах, да и зачем? Мы изменились и стали теми, кого кто-то ценит и любит.

В ваших руках (ну и немножко в моих) главный инструмент - как мы будем меняться. Как мы будем себя чувствовать: утром, вечером, после праздников, после болезни! Вот это мы можем контролировать, на это мы можем повлиять.

Важен ли возраст? Он только задает условия, как часто и чем мы будем работать.

Есть ли процедуры которые имеют ограничения по возрасту? Некоторые процедуры не особенно полезны для детей или подростков, они просто им не нужны. Что касается ограничений, кому чуточку за 20 (всем чуточку, совсем чуточку за 20 лет), то нужно изучать тело и его потребности.

Будут ли массажи одинаково эффективны в 20 и 40? Нет, как и не будет одного эффекта у мужчины и женщины одного возраста, как не будет его и у женщин сверстниц, имеющих разные темпы жизни.

Мы все разные. Красивые и разные.

Давайте, думать именно о себе. Смотреть на свой результат и радоваться именно ему. Никто не устанавливает нормы. Никто не имеет права навязывать вам цели. Ваше тело, как и ваши планы должны двигаться с той скоростью, которая комфортна именно для вас! Только для вас!