Найдено 108 методистов

657 - количество отзывов, которые опубликовали клиенты и работодатели за последние 9 месяцев. Из них 66% — положительные

Аватарки специалистов

Более 145486

сотрудников найдено

182240000

заказов выполнено

Методисты108

9 сейчас в сети

Методист в городе Чита занимается разработкой и организацией методической работы в образовательных учреждениях. Поддерживает педагогов в развитии профессиональных навыков и применении инновационных подходов в обучении.

Фотография Люкова Алла из России — Методист в БУК "КИНОВИДЕОЦЕНТР"
382

Алла Люкова

У нас есть 1350 кв. метров, на которых можно: - Устраивать свои мероприятия: лекции, концерты, выставки, мастер-классы и т.п - всё, что связано с фотографией, кино, видео, музыкой и прочим искусством, но вы не ограничены только этим; - Участвовать в наших; - Фотографировать и фотографироваться, создавать видео в съемочном павильоне. Бесплатно; - Читать наши и свои книги, слушать наши и свои пластинки; - Смотреть фильмы (на ваш выбор) в уютном кинозале (вместимость 30 человек); - Назначать деловые и дружеские встречи, работать, отдыхать, знакомиться и придумывать мероприятия (см. пункт 1), пить чай, есть, спать Правило только одно: никаких правил нет. Здесь как дома. Есть WiFi. Есть кухня. Рады вам ежедневно с 8:30 до 20 часов, воскресенье - по договоренности. Бонусом проведем экскурсию по огромной фильмобазе Киновидеоцентра и по просторному внутреннему дворику. Мы находимся по адресу 10 лет Октября, 195б (15 минут от ост. Театральная площадь). Мы в соц. сетях: vk.com/kvc55 youtube.com/kinovideocentr

Последние посты методистов

Доставка лекарств в мозг через нос: прорывное решение!

🔬 Как доставить лекарство прямо в мозг, минуя барьеры? Ученые нашли неожиданное решение! Представьте: вы принимаете таблетку от мигрени, но она почти не действует. Почему? Потому что гематоэнцефалический барьер — природный «фильтр» мозга — блокирует 98% препаратов. Ученые десятилетиями искали способы обойти эту преграду, и теперь у них появился прорывной метод: доставка лекарств через нос! 🧠👃 Почему нос — идеальный путь к мозгу? Интраназальное введение (через нос) позволяет препаратам попадать в центральную нервную систему, минуя кровоток. Это быстрее, чем прием таблеток, и безопаснее, чем инъекции. Но есть нюанс: в носовой полости есть две зоны — дыхательная и обонятельная. Последняя расположена ближе к мозгу, но она очень мала. Из-за этого доза лекарства ограничена, а эффективность снижается. 💡 Решение? Усилители проницаемости! Исследователи из Японии провели эксперименты с домперидоном — препаратом, блокирующим дофаминовые рецепторы. Они добавили к нему лауроилхолин хлорид (LCC) — вещество, которое «разрыхляет» слизистую, улучшая всасывание. Результаты поразили: 1. In vitro: LCC ускорил проникновение домперидона через клетки носового эпителия в 3 раза по сравнению с классическим усилителем (SLS). 2. In vivo: У крыс, которым давали препарат с LCC, ПЭТ-сканирование показало, что дофаминовых рецепторов в мозге стало заблокировано на 26% больше. Это значит, что лекарство сработало! Как это работает? LCC действует как «ключ», временно увеличивая проницаемость слизистой обонятельной зоны. Препарат попадает в мозг через нервные волокна или межклеточное пространство, минуя кровь. Это снижает побочные эффекты и повышает точность доставки. 📊 Почему это важно для будущего? Болезнь Паркинсона, Альцгеймера, депрессия: Многие препараты для ЦНС сегодня неэффективны из-за барьеров. Экстренная помощь: Например, при эпилептическом приступе лекарство через нос подействует за минуты. Безопасность: LCC быстро распадается в крови, снижая риски токсичности. А что с людьми? Пока испытания проводились на крысах, но ученые уверены: метод применим и для человека. Более того, у людей обонятельная зона меньше, чем у грызунов, поэтому роль усилителей вроде LCC станет критически важной. Следующий шаг — тесты на приматах и клинические исследования. 🤔 А вы знали? Раньше для усиления проницаемости использовали агрессивные вещества, повреждающие слизистую. LCC — первый «мягкий» усилитель, который не нарушает структуру тканей! Выводы Интраназальный путь + LCC = революция в лечении нейродегенеративных заболеваний. ПЭТ-визуализация подтвердила: препараты достигают мозга, а не «теряются» в крови. В будущем такой метод может заменить болезненные уколы и неэффективные таблетки. 🔍 Что думаете? Какой метод доставки лекарств кажется вам самым перспективным? Делитесь в комментариях! медицина #медицинабудущего #нейробиология #фармакология #наука ✨ P.S. Если вам интересны подробности, в оригинальном исследовании использовали ПЭТ-сканирование и 3D-модели слизистой — это круче, чем кадры из «Интерстеллар»! 🚀

Андрей
1.9K подписчиков
LIKE
35
2.2K

Нейропластичность и мысленные тренировки 🏋🏻‍♀️

Наш мозг — удивительный инструмент, который не разделяет "реальность" и "мысленный образ". И в этом нет никакой магии, все довольно просто и логично. Когда мы регулярно крутим какую-либо мысль в своей голове, 🧠 начинает искать и замечать возможности, которые приводят к желаемому результату. Таким образом мы "случайно" оказываемся в нужном месте, в нужное время. ❗️К сожалению для многих пессимистов или «реалистов», это работает в обе стороны. Так, регулярные мысли и разговоры о болезнях или неприятных событиях приведут вас именно к ним. Поэтому позитивное мышление — это не просто мотивационный совет, а мощный инструмент перестройки мозга. В случае с мысленными тренировками, когда мы детально представляем каждое упражнение, активируются те же участки моторной коры, что и при реальном выполнении действий (это подтверждено с помощью фМРТ и ЭЭГ). Мозг подает сигналы, которые вызывают микросокращения мышц, (мы их не замечаем, но это фиксирует аппарат ЭМГ). А ещё ментальные тренировки и репитиции могут увеличивать силу и точность движений за счет оптимизации нервных путей и укрепления связи с мозгом. ️⃣ Правда, здесь есть небольшой нюанс: практическое применение такого метода помогает в реабилитации после травм, улучшить технику или же поддерживать тонус мышц. То есть эффект связан в основном с улучшением нервной активации, а не с ростом мышц, потому что ментальные тренировки не вызывают микроразрыв мышечных волокон, которые необходимы для гипертрофии. Это не мистика, а наша физиология. Сознательное направление мысли – самый доступный способ влиять на свою реальность. Главное – последовательность. Один яркий образ ничего не изменит. Но тысячи чётких ментальных повторений перестраивают мозг. 💪 Ну как? Убедила?))

Алёна
1.3K подписчиков
LIKE
FIRE
BRILLIANT
73
5.3K

От радости до восторга: альтернативы "I'm happy"

Привет, читатель. Разнообразный словарный запас = богатая, интересная речь. Хотите рассказать о чувстве счастья, но в голову приходит только "I'm happy" - забирайте подборку альтернатив и используйте в речи. 😊 After receiving the good news, I feel joyful. - После получения хороших новостей я чувствую радость. 😊 I'm delighted to hear that you got the job! - Я в восторге от того, что ты получил работу! 😊 When I saw my family after a long time, I was overjoyed. - Когда я увидел свою семью после долгого времени, я был переполнен радостью. 😊 I'm in high spirits today because the sun is shining and the weather is perfect. - Сегодня у меня отличное настроение, потому что светит солнце и погода идеальна. 😊 Ever since I got engaged, I've been on cloud nine! - С тех пор как я обручился, я на седьмом небе от счастья! английскийдлявзрослых #онлайнанглийский #разговорныйанглийский #английскийдляработы #английскийдляпутешествий #английскийдляжизни #преподавательанглийского

Алёна
1.5K подписчиков
LIKE
28
1.1K

Когда просто - это плохо или хорошо?

Поймала себя на мысли, что не люблю длинных описаний. Мне сложно читать описания природы, паучков и цветов вокруг. Не потому что, это как-то сложно понять, а потому что я мыслю временем - многое, что его отнимает, я часто хочу отбросить. Думаю глаголами, не прилагательными. Хорошо это или плохо - сказать сложно. Для меня как для человека вообще - я думаю, это так себе история. Теряется сторона эмоций и чувств, деталей... Так что над этим я еще поработаю. Но вот в профессии мне это помогает. • Если мы про обучение, я за упрощение. Например, когда работаю с заказчикам - они часто выбирают сложные термины и самые длинные предложения, чтобы рассказать что-то новичкам. Кстати, кроме терминов, там как раз мало глаголов, а если они есть, то это обязательно что-то вроде «представляет собой», «является релевантным», «определяющим образом зависит» и т.д. • Вопрос - зачем? Я «сложно» писала курсовые и дипломы. А почему - потому что хотелось выглядеть умной, разбирающейся в теме и как бы на уровне «экспертных экспертов». Свои темы я знала от и до, и вопросами меня нельзя было спугнуть. Ключевым было - желание влиться в эту коалицию ученых, чьи статьи ты читал, пока все это писал. Но я все-таки писала для уже сильно погруженной в тему аудитории. А если мы учим, и особенно новичков - ситуация другая. • Сложность = непонятность. Непонятность вызывает недоверие. Признак правды - простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна. Получается, за сложным легко спрятать ложь, в сложном труднее разобраться, труднее понять. • Но на постоянном упрощении тоже далеко не уедешь, если говорить про развитие в целом. С одной стороны - лишней информацией голову перегружать не нужно. С другой - думать, что тех знаний, которыми ты обладаешь, тебе уже достаточно - большая ошибка. Они должны пополняться, выборочно, но регулярно, постоянно усложняясь. Простой факт нам дает ответ «что делать», но не объясняет «почему». А мне все-таки хочется знать и то, и другое. Вот такие мысли. Что думаете на этот счет? Лучше попроще или посложнее?

Ксения
1.4K подписчиков
LIKE
136
25K

Интересные факты об источнике "Красный Ключ".

Если вы бываете в Уфе, то, наверное, желаете побывать в одном из красивейших природных уголков, расположенном в 120 км от города. Представляю вам несколько интересных заметок: 📌 Здесь находится цех по розливу знаменитой минеральной воды «Красный ключ». Вода добывается напрямую из скважины, пробуренной на склоне горы. 📌 Местные жители ещё в XIX веке наловчились использовать уникальный источник в своих целях. Сначала здесь работала мельница, затем с конца XIX века — бумажная фабрика и небольшая электростанция. 📌 Изначально из-за беловатого цвета воды родник назывался Белый ключ, однако при советской власти название было изменено, и родник «покраснел». 📌 В воде родника растворено много минеральных микроэлементов и большое количество извести: за одну секунду родник выбрасывает с водой более килограмма извести. 📌 Даже в самое жаркое лето вода никогда не прогревается. И зимой, и летом температура воды + 4 градуса. Республика Башкортостан #Красный Ключ

Эльвира
1.6K подписчиков
LIKE
FIRE
57
4.1K

Морепродукты по-английски🐙

Этот пост идеально подойдет для тех, кто только начинает свой путь в английском языке, но уже хочет говорить как настоящий гурман и путешественник! ✈️ 📚 Vocabulary (Словарик): Seafood (морепродукты) – Общий термин для всех съедобных морских обитателей. Example: "I love eating seafood when I'm at the beach." (Я люблю есть морепродукты, когда я на пляже.) Shellfish (моллюски) – Морепродукты с раковинами, такие как устрицы, мидии и креветки. Example: "Are you allergic to shellfish?" (У тебя аллергия на моллюсков?) Oyster (устрица) – Деликатесный моллюск, часто употребляется в сыром виде. Example: "Oysters are considered a delicacy." \(Устрицы считаются деликатесом.\) Shrimp (креветка) – Популярный вид морепродуктов, часто жарят или варят. Example: "I ordered shrimp scampi at the restaurant." (Я заказал креветки скампи в ресторане.) Lobster (лобстер) – Крупный морской рак с клешнями, считается деликатесом. Example: "Lobster is a very expensive seafood." \(Лобстер – очень дорогой морепродукт.\) Crab (краб) – Морское животное с десятью ногами и твердым панцирем. Example: "We caught a crab at the beach." \(Мы поймали краба на пляже.\) Mussels (мидии) – Двустворчатые моллюски, часто готовятся в соусе. Example: "Mussels in white wine sauce are my favorite." \(Мидии в соусе из белого вина – мои любимые.\) Squid (кальмар) – Головоногий моллюск, часто жарят во фритюре. Example: "Fried squid is a popular appetizer." (Жареный кальмар – популярная закуска.) Fun Fact (Интересный факт): Возможно, это знали все кроме меня... Но shellfish - это буквально моллюски, а не то, что внутри ракушки. Туда относятся и крабы, и раки. 🗣️ Полезные фразы: "I'd like to order..." – Я хотел(а) бы заказать... "What do you recommend?" – Что вы порекомендуете? "Is it fresh?" – Это свежее? "Delicious!" – Очень вкусно! Представьте, что вы в ресторане на берегу моря. Официант подходит к вам, и вот ваш диалог (сможете перевести?): Waiter: "Good evening! Are you ready to order?" You: "Yes, I'd like to start with the oysters, please." Waiter: "Excellent choice! And for your main course?" You: "I'm thinking about the grilled shrimp... or maybe the lobster?" Waiter: "Both are very popular! The lobster is especially fresh today." You: "Okay, I'll go with the lobster, then." ✍️ Practice (Практика): А теперь небольшое задание, чтобы запомнить новые слова! Напишите прямо сейчас комментариях, какое ваше любимое блюдо из морепродуктов и как оно называется по-английски. 👇 Сохраните, чтобы не забыть! english #learnenglish #seafood #shellfish #vocabulary #englishlessons #englishlanguage #englishteacher #английский #учиманглийский #морепродукты #английскийязык #репетиторанглийского #английскийдляначинающих #лексика #грамматика #английскийонлайн

Ксения
icon-premium
832 подписчика
LIKE
34
1.1K

Свежие вакансии

методист

ГПОУ "ЗАБАЙКАЛЬСКОЕ КРАЕВОЕ УЧИЛИЩЕ КУЛЬТУРЫ"
33 040 ₽
Забайкальский край, Город Чита, Красной Звезды улица, дом: 7;
11

Преподаватель спец.дисциплин - инженер-механик

ГПОУ "ЗАБАЙКАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОЛЛЕДЖ"
33 136 ₽
Забайкальский край, Город Чита, Юбилейная улица, 1
21

Программист

ГПОУ "ЗАБАЙКАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОЛЛЕДЖ"
33 040 ₽
Забайкальский край, Город Чита, Юбилейная улица, дом: 1;
26

Ищете методиста?

Найдем нужного специалиста для Вашего проекта за 3 дня!

Девушка и большая лупа, внутри которой много резюме

Часто задаваемые вопросы — Методист

  • Какое количество Методистов в Чите?

    Всего в Чите найдено 108 зарегистрированных в TenChat профи.

  • Частные Методисты в Чите — как выбрать нужного специалиста?

    Чтобы выбрать нужного специалиста, изучайте профиль потенциального исполнителя и оставляйте Вашу заявку через веб-мессенджер.

  • Где найти контакты Методистов в Чите?

    С контактами выбранного специалиста можно ознакомиться в его профиле в TenChat во вкладке "Контактная информация".

  • Методисты в Чите — где искать?

    Найти подходящего специалиста в TenChat можно в разделе "Поиск сотрудников".

  • — Методисты — крупнейшая база специалистов
  • — 657 отзывов о работе Методистов Читы в TenChat
  • — 434 рекомендаций о работе Методистов в Чите
Пользователи TenChat
Бизнес.Тиндер
Тиндер для деловых знакомств.
Персональные рекомендации и нетворкинг по-новому
Фото баннера авторизации

Доступно для скачивания

  • TenChat доступно для скачивания в Google play
  • TenChat доступно для скачивания в App Store
  • TenChat доступно для скачивания в App Gallery
  • TenChat доступно для скачивания в RuStore
ООО "ТенЧат"

Быстрый вход
через приложение

Введите номер телефона, чтобы
получить доступ ко всем возможностям

+ 7 (
OSZAR »